Cybermass Amino EAA

Cybermass Amino EAA – это добавка к пище российского производства, БАД. Используется для спорта и не только, в составе аминокислоты и некоторые другие компоненты.

Cybermass Amino EAA – что это и для чего это едят

Производитель обещает рост энергии и выносливости, а также мышечной массы. Забегая вперед, можно сказать, что этот комплекс можно использовать не только для роста мышц. Собственно, я делала ставку на снижение аппетита и поддержку всего организма при значительных физических и умственных нагрузках. Что-то из этого получилось, а что-то нет.

Но для начала стоит подробнее остановиться на составе «Сайбермасс Амино ЕАА». Сайбермасс – это российский производитель всяких разных полезных штук для спортсменов. Базируется компания по Всеволожске и выпускает несколько линеек, в том числе для набора и снижения веса. В составе можно найти следующие вещества с приставкой L: лейцин, изолейцин, валин, лизин, фенилаланин, гистидин, метионин, треонин, триптофан и глутамин. Это – незаменимые аминокислоты, которые организм обычно получает с пищей. Но если посмотреть на нормы приема аминокислот, то окажется, что с пищей мы столько не получаем. Или придется есть какие-то совсем нездоровые объемы. Например, в сутки взрослому человеку необходимо 1-2 гр L-триптофана. Это означает, что доведется съедать 200-400 гр красной икры. И это в сутки. При том, что красная икра – продукт с максимальным содержанием триптофана среди всех продуктов вообще.

Так ли нужны аминокислоты

Резонный вопрос – настолько ли человеку нужны аминокислоты, чтобы начать системно употреблять их в виде порошка или таблеток. Ответ: да, они жизненно необходимы. Так называемые незаменимые аминокислоты помогают в формировании защитной оболочки вокруг нервных клеток, регулируют процессы сна и бодрствования, входят в состав коллагена и эластина, из которых наше тело строит само себя, включаются в структуру белков в организме и помогают им функционировать нужным образом. И это еще далеко не все, за что отвечают аминокислоты. Они важны не только для человека, но и для животных, поэтому их добавляют в комбикорма, в том числе в сельском хозяйстве.

Но есть одно но. Когда организм получает аминокислоты из пищи – это естественный процесс. Когда же аминокислоты синтезируются искусственно, не всегда все идет так, как задумывается. Если верить Википедии, в том же синтезированном триптофане могут быть примеси опасных для человека веществ. Так что употреблять синтезированные аминокислоты или нет – каждый решает для себя сам.

Что кроме аминокислот в составе

Производителю важно, чтобы покупатели сразу ощутили какой-то эффект. Но с аминокислотами в первые же часы после приема никакой эффект ощутить не удастся. Для этого потребуется принимать препарат от недели и дольше.

Но чтобы что-то ощущалось, например, бодрость, производитель добавил экстракт зеленого кофе – так что на ночь эту добавку принимать точно не стоит. Также в составе левзея, она же маралий корень – растение-адаптоген. Таурин, цитрулин-малат, бета-аланин – все это заменимые вещества, необходимые организму. Гидрокарбонат натрия, хлорид калия и витамин В6 также присутствуют в составе. Хотя их как раз хотелось бы исключить – просто потому что по отдельности удобнее принимать группы витаминов и макро- и микроэлементов.

Действует ли Cybermass Amino EAA

В первые часы после приема не наблюдается никаких «эффектов». Они накапливаются в организме примерно после недельного употребления. Я употребляю добавку до завтрака, развожу в небольшом количестве холодной воды, и вкус мне не нравится: немного химический, цитрусовый, но не сладкий. Производитель утверждает, что вкусовая добавка идентичная натуральной. Что ж, это не главное.

Во-первых, стало меньше хотеться белковой пищи. Во-вторых, появилось больше выносливости во второй половине дня. Тело и мозг устают примерно на четверть меньше по личным ощущениям. Засыпание нормальное, сон такой же, как и раньше. Есть положительный эффект в плане настроения: меньше перепадов, практически не беспокоит осенне-зимняя хандра. Этот комплекс аминокислот некоторые принимают даже для борьбы с депрессией, хотя, конечно, антидепрессанты и нормотимики он не заменяет. Мышечная выносливость повышается. Какого-то негативного влияния на сердечно-сосудистую систему или ЖКТ не замечено. После месяца приема кожа выглядит более эластичной, мышцы – более выраженными. В целом этот БАД мне показался полезным.

Достоинства и недостатки Cybermass Amino EAA

Достоинства добавки Cybermass Amino EAA:

• цена – одна из наиболее низких
• удобная закручивающаяся банка
• порошок – можно дозировать
• есть мерная ложечка
• легко найти в продаже
• есть эффект

Недостатки добавки Cybermass Amino EAA:

• вкус не нравится практически никому
• порошок неоднородный
• аминокислоты – хорошая идея, но хотелось бы принимать их отдельно от витаминов в составе

Cybermass Amino EAA – неплохой выбор не только для спортсменов, но и для всех, кто следит за здоровьем и не готов при этом тратить много денег.